Метка: mecidiyeköy pilates

Home | mecidiyeköy pilates
REFORMER PİLATES NEDİR ?

REFORMER PİLATES NEDİR ?

REFORMER PİLATES Reformer pilates diğer adıyla aletli pilates güçlenmek,kasları uzatmak,denge kazanımı ve sağlıklı olmak için tercih edilen bir egzersiz modelidir . Reformer pilates ( aletli pilates ) Joseph Pilates tarafından bulunmuştur. Reformer pilates ( aletli pilates ) yaylar ve tekerleklerle bağlantılı omuzluk ve başlığı bulunan hareketli bir panel üzerinde yapılır. Panele bağlı yaylardaki farklı dirençler ve...

Aletli Pilates

Aletli Pilates

Aletli Pilates Artık her kesimce kabul görmüş olan pilates sporu, hem spor merkezlerinde hem de özel pilates salonlarında sıkça rastladığımız ve ülkemizde de oldukça gelişmiş bir spor dalıdır. Yurtiçinde ya da yurtdışında eğitmenlik sertifikası için eğitimlerini almış birçok uzman ve sporcu, ülkemizdeki spor ve pilates tutkunlarına hizmet vermekte. Artık her şehirde eğitimleri verilen pilatesin de...

Vücudumuzun Pilatese İhtiyacı var mı?

Vücudumuzun Pilatese İhtiyacı var mı?

“Siz farkında olmasanız da vücudunuzun pilates’e ihtiyacı var.” Stylelifepilates stüdyolarında alacağınız dersler; aletli pilates (reformer) tekniği kullanılarak ve uzman eğitmen kadromuzun her üyemiz için kişiye özel hazırlanan programlarla bire bir dersler eşliğinde ilerlemektedir. Stylelife pilates de önceliğimiz sizin ve vücudunuzun neye ihtiyacı olduğunu tespit etmektir. Bu sebeple öncelikli olarak tanışma dersi eşliğinde ihtiyaçlarınızı belirliyoruz. Alacağınız...

WhatsApp İletişim