Метка: 4.Levent Pilates

Home | 4.Levent Pilates
REFORMER PİLATES NEDİR ?

REFORMER PİLATES NEDİR ?

REFORMER PİLATES Reformer pilates diğer adıyla aletli pilates güçlenmek,kasları uzatmak,denge kazanımı ve sağlıklı olmak için tercih edilen bir egzersiz modelidir . Reformer pilates ( aletli pilates ) Joseph Pilates tarafından bulunmuştur. Reformer pilates ( aletli pilates ) yaylar ve tekerleklerle bağlantılı omuzluk ve başlığı bulunan hareketli bir panel üzerinde yapılır. Panele bağlı yaylardaki farklı dirençler ve...

WhatsApp İletişim